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作息时间表(一)
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上 午 |
6:20 起 床、早 饭 6:55-7:15 早 读 7:15-7:40 早 操 7:40-8:25 第 一 节 课 8:35-9:20 第 二 节 课 9:20-9:35 课 间 音 乐 9:35-10:20 第 三 节 课 10:20-10:25 眼 保 健 操 10:35-11:20 第 四 节 课 |
中午 |
11:30 中 饭 12:00-14:00 午 休 |
下 午 |
14:20 预 备 14:30-15:15 第 五 节 课 15:15-15:20 眼 保 健 操 15:30-16:15 第 六 节 课 16:15-16:25 课 间 音 乐 16:25-17:10 第 七 节 课 17:20-18:05 活 动 课 |
晚 上 |
18:10 晚 饭 19:15-21:00 (中间休息15分钟) 晚 自 修 21:30 就 寝 |