第叁课时:运球与投篮 课型:新授课
教学目标:通过运球的训练,提高学生对球的控制能力。理解运球的重要作用,学习投
篮的方法与技巧,掌握投篮的规律,并在大量的实践中总结经验,为我所用。
教学重点:运球的方法、姿势,投篮的手型
教学难点:运球的协调能力和投篮的命中率
教学程序:
一.准备活动:学生自己做。
二.球性与球操:
A:颈部绕球、手指拨球、体绕球、胯下绕球、抬腿下交接球、抛接球。
B:体侧运动、体转运动、全身运动、腹背运动。
叁.运球教学:
1.具体内容:原地运球(高、低姿势)
行进间运球(高、低姿势、急停急起)
胯下运球、背后运球、转身运球、变向运球(介绍并强化练习)
2.方 法:教师示范,讲解动作要领。(略)
指导学生练习。
纠正动作练习与巩固提高的练习。
学生自己练习教师辅导与指导员10/
3.组 织:学生每人一球进行练习
四.组合运球练习:
1.“8”字运球:全场绕叁个圆,运用变向、换手等技术动作。
3.要求(略)
五.投篮:内容:行进间低手上篮球、单手肩上投篮、跳投
教法:1。教师示范,辅导练习。
2。纠正错误动作。 3。学生练习。
六.投篮、跑篮球15分钟。教师辅导与纠正动作。
七.小结布置作业。